腰椎间盘突出症最主要的两大症状是：腰痛和下肢放射痛。如果您与这些症状吻合，可以试着仰卧，分别将下肢抬高，如果抬腿时有一边的抬高角度低于60－70度，就可以初步判断是椎间盘突出症，建议去医院找专科医生就诊。