膝关节炎老年患者在运动方面需要注意什么?

尽量不要走坡度的路,可以走平路,走路一方面锻炼肌肉,另一方面有应力的刺激防止骨量丢失,另外佩戴护膝,拄手杖,减少膝关节的负重。